इकिगाई: एक लंबे और सुखी जीवन का जापानी रहस्य – पेपरबैक (अंग्रेजी) लेखक: हेक्टर गार्सिया और फ्रांसेसक मिरालेस

इकिगाई रोजमर्रा की जिंदगी में उद्देश्य, संतुलन और आनंद खोजने के जापानी दर्शन की पड़ताल करता है। ओकिनावा के लोगों के लंबे और स्वस्थ जीवन पर आधारित शोध से पता चलता है कि जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव कैसे खुशी, दीर्घायु और संतुष्टि की ओर ले जा सकते हैं।

मनोविज्ञान, दर्शन और वास्तविक जीवन की कहानियों का मिश्रण करते हुए, इकिगाई पाठकों को यह पता लगाने में मदद करता है कि वास्तव में क्या मायने रखता है और स्पष्टता और उद्देश्य के साथ कैसे जीना है।

🌱 आप क्या सीखेंगे

• अपने जीवन का उद्देश्य (इकिगाई) कैसे खोजें

• जुनून, पेशा, मिशन और व्यवसाय किस प्रकार एक दूसरे से मेल खाते हैं?

• एक लंबे, स्वस्थ और सार्थक जीवन के लिए सरल आदतें

• धीमी गति से जीवन जीने और सचेत रहने के तरीके

शांति, संतुलन और व्यक्तिगत विकास की तलाश करने वाले पाठकों के लिए बिल्कुल उपयुक्त।

🎯 के लिए बिल्कुल सही

✔ वयस्क और कामकाजी पेशेवर
✔ छात्र और जीवन के अन्वेषक
✔ खुशी और ध्यान में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए
✔ प्रियजनों के लिए एक विचारशील उपहार

⭐ मुख्य विशेषताएं

• 2016 से अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर

• जापानी जीवनशैली और दीर्घायु संबंधी शोध पर आधारित

• सरल, शांत और प्रेरणादायक पठन सामग्री

• पेपरबैक | अंग्रेजी संस्करण

📖 पुस्तक विवरण

व्हाट्सएप संपर्क: +918921464198